Craig Ramsay's Back & Shoulders Muscle Building Workouts & Strength Training Tips for Fisilders. Rotinas de musculação e coach fitness para um corpo saudável.
Com exercícios e dicas de treinamento recomendadas por Craig Ramsay, especialista em fitness internacionalmente aclamado, apresentador de TV, ex-estrela de hóquei no gelo e personal trainer "mais amigável do mundo", este aplicativo faz parte de uma série de aplicativos que oferecem dicas de musculação para todos, não importa qual seja o seu nível de fitness ou experiência de musculação.
Exercícios de Musculação para Fisiculturistas, Back & Shoulders realmente podem ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
O formato deste app é fácil para qualquer entusiasta de fitness seguir e usar. É a melhor coisa a fazer Craig Ramsay ajudá-lo com exercícios para ganhar força nas costas e ombros. Seja em casa ou na academia, o aplicativo ajuda o usuário a visualizar os exercícios e os músculos que está usando durante cada exercício.
O aplicativo oferece aos fisiculturistas um treino completo de fisiculturismo para Back & Shoulders e um foco profundo nos principais músculos como os Deltoids e Trapezius
Todo exercício de musculação é apresentado em fotografia em cores completas, com instruções claras passo a passo e recortes anotados do sistema muscular, todos cientificamente rotulados com dicas de especialistas para orientar e motivar os usuários a se exercitarem da maneira correta.
Muscle Building Workouts ajuda os fisiculturistas a escolher os exercícios que constroem os principais grupos musculares, ajudando-os também a evitar exercícios que não têm nada a ver com os músculos que eles querem construir.
Os usuários podem navegar pelo aplicativo através de 3 botões de navegação e limpar menus suspensos.
1. Músculos: desde o botão de navegação muscles, os usuários podem navegar desde os principais músculos das costas e ombros como os deltoides, trapézio, parte superior, média e inferior das costas até os exercícios que desenvolverão os músculos alvo.
2. De volta: selecionando o botão traseiro, os usuários podem acessar os treinos de volta mais eficazes, cada um com fotos detalhadas, dicas passo a passo e treinadores.
3. Ombros: selecionando os fisiculturistas do botão de ombros podem navegar através de uma série de exercícios de ombro de trabalho duro cada um com técnicas passo a passo para ajudar a ganhar músculos em seus ombros.
Características do exercício de musculação: • Instruções passo a passo, fotos e imagens dos exercícios de fisiculturismo para ajudar os usuários a selecionar e dominar os exercícios mais eficazes enquanto estão na academia. • Ilustrações anatômicas para mostrar aos fisiculturistas como construir os músculos certos em suas costas e ombros. • Dicas do treinador para cada exercício ajudam os body builders a realizar os exercícios de musculação em condições seguras e eficazes.
Benefício: Uma compreensão de quais músculos estão trabalhando durante um determinado exercício ajudará os fisiculturistas a criar o regime de treino certo para cumprir seus objetivos.
Conselhos de especialistas: Se você é um fisiculturista competitivo, exercitador casual, ou apenas alguém que procura um treino de musculação para moldar, tonificar e ganhar músculos, esses exercícios e fotos de costas e ombros, criados pelo Master Trainer Craig Ramsay lhe fornecerão o melhor programa de treinamento de fisiculturismo para o seu corpo.
Este aplicativo é o segundo de uma série de Muscle Building Apps by iGlimpse que cobre exercícios de construção muscular para:
1. Braços e Pernas 2. Costas e Ombros 3. Peito e Abdômen
Veja os outros para completar a série.
história da versão
- Versão 2.0 postado em 2013-07-23
NOVA versão atualizada com gráficos melhorados + roda mais rápido - fica ótimo em qualquer hd e tela de tablet! Também corrigiu uma pequena falha que poderia aparecer nos dispositivos Android 4.0 (Ice Cream Sandwich). - Versão 2.0 postado em 2013-02-11
Várias correções e atualizações
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: iGlimpse Limited
- Licença: Avaliação gratuita
- Preço: $2.99
- Versão: 2.0
- Plataforma: android