********************************************************* Obtenha a nova versão, incluindo a função de lembrete, que notifica você quando é hora de malhar!
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Ajuste enquanto sente - O App que todo mundo precisa!
Se você passa a maior parte dos seus dias sentado – no trabalho, em carros e ônibus, em trens e aviões, e em casa em seu sofá – este é o aplicativo para você. Foi clinicamente provado que toda essa sessão é ruim para sua saúde. As fisioterapeutas suecas Britta Balkfors e Jenny Kroon desenvolveram exercícios simples que fortalecerão os músculos e melhorarão a circulação. Esses exercícios podem ser feitos em qualquer lugar, sentados. E você pode fazê-los sem que ninguém perceba. É como um exercício secreto.
***************************************************************** Sente-se e fique em forma!
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Este aplicativo está disponível em inglês e sueco.
história da versão
- Versão 2.0 postado em 2012-05-20
Lembrete! Agora você pode criar um lembrete que notifica você quando é hora de se exercitar. Agende um lembrete e seja notificado com um exercício a partir do capítulo atribuído. - Versão 1.0 postado em 2010-11-24
Várias correções e atualizações
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Code & Design
- Licença: Avaliação gratuita
- Preço: $3.31
- Versão: 2.0
- Plataforma: android