Fit While Sit 2.0
Você poderá baixar em 5 segundos.
Sobre Fit While Sit
********************************************************* Obtenha a nova versão, incluindo a função de lembrete, que notifica você quando é hora de malhar!
**********************************************************
Ajuste enquanto sente - O App que todo mundo precisa!
Se você passa a maior parte dos seus dias sentado – no trabalho, em carros e ônibus, em trens e aviões, e em casa em seu sofá – este é o aplicativo para você. Foi clinicamente provado que toda essa sessão é ruim para sua saúde. As fisioterapeutas suecas Britta Balkfors e Jenny Kroon desenvolveram exercícios simples que fortalecerão os músculos e melhorarão a circulação. Esses exercícios podem ser feitos em qualquer lugar, sentados. E você pode fazê-los sem que ninguém perceba. É como um exercício secreto.
***************************************************************** Sente-se e fique em forma!
*****************************************************************
Este aplicativo está disponível em inglês e sueco.