Programas por TDK

Soque sua 1RM benchpress, agachamento e deadlift, e deixe o mestre russo de levantamento de energia Boris Sheiko decidir como sua rotina de treinamento deve ser. Suporta duas versões do popular programa #29 (B1) e #37 (B2) ju

Soque sua 1RM benchpress, agachamento e deadlift, e deixe o mestre russo de levantamento de energia Boris Sheiko decidir como sua rotina de treinamento deve ser.Nesta versão pro você pode escolher atualmente entre 8 progr