O que há de errado com modelos de supercompensação? Quantas horas de descanso são necessárias para alcançar a supercompensação entre treinos consecutivos? O motor lógico difuso desta simples aplicação com base em uma escala que mede o esforço percebido supera as limitações do modelo e devolve o tempo ideal de descanso entre os exercícios. Esta aplicação é de um atleta para outros atletas. Baseia-se no modelo teórico de Supercompensação. O esforço induzido pelo treinamento é recuperado do corpo em momentos diferentes dependentes da carga de trabalho. Um motor lógico difuso toma os dois parâmetros fundamentais do modelo supercompensativo: carga de trabalho e tempo (em horas). A carga é interpretada pela escala Borg e mede o esforço percebido.
história da versão
- Versão 1.1.1 postado em 2010-12-21
- Versão 1.1.1 postado em 1970-01-01
Várias correções e atualizações
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Raf
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 1.1.1
- Plataforma: android