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Daily Challenge - MeYou Health 1.8.3

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Sobre Daily Challenge - MeYou Health

Tome o poder de pequeno! O Desafio Diário é o lugar onde as pessoas melhoram seu bem-estar, fazendo uma pequena ação saudável por dia. É fácil: Todas as manhãs enviamos um e-mail, mensagem SMS ou notificação push. Ele contém um desafio que pode ser feito em apenas alguns minutos. Complete o desafio, clique no DONE! botão, e compartilhar como você fez isso com a divertida e solidária comunidade do Desafio Diário. Ganhe pontos, colete selos e alcance novos níveis no Desafio Diário, tudo isso enquanto dá pequenos passos que somam grandes mudanças. Há algo para todos, com desafios que se concentram em todas as áreas do bem-estar: • alimentação saudável • exercício • gerenciamento de estresse • sleep • work-­life balance • gestão de dinheiro • gravidez • comunidade

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