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Break Stress in 60 seconds 1.0.1

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Férias, massagens, meditações - todos nós sabemos como reduzir o impacto do estresse a longo prazo, mas o que você pode fazer quando sobrecarregado com o estresse agora? Este aplicativo irá guiá-lo através de 3 passos para reduzir o estresse no momento: PARE: distraindo seu cérebro com uma imagem simbólica. CALMA: mudando o ritmo cardíaco através da respiração lenta. PIVÔ: desencadeando um estado de sentimento positivo em si mesmo. O aplicativo Break Stress in 60 Seconds é desenvolvido pela MyBrainSolutions. Projetado por neurocientistas com base em como seu cérebro funciona, MyBrainSolutions.com criou mais de 25 treinadores interativos de saúde cerebral para aumentar suas habilidades emocionais e cognitivas.

história da versão

  • Versão 1.0.1 postado em 2013-10-30

Detalhes do programa

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