Disclaimer: Tranquility é um aplicativo de suporte projetado para complementar a terapia clínica tradicional. O aplicativo NÃO tem a intenção de diagnosticar distúrbios ou substituir a terapia clínica. Por favor, consulte um terapeuta se você está sofrendo de TOC ou ansiedade. BREVE RESUMO A tranquilidade tem os seguintes usos: 1) Ajuda os portadores de TOC a gerenciar os sintomas. 2) Fornece recursos úteis de gerenciamento da ansiedade. 3) Permite que os usuários mantenham um registro de sintomas de TOC/ansiedade, que podem compartilhar com terapeutas. 4) Dá aos usuários OCD e suporte à ansiedade na forma de um aplicativo móvel conveniente. Visão geral Tranquilidade é um software personalizado aplicativo projetado para ajudar indivíduos a lidar com transtorno obsessivo-compulsivo ou ansiedade. O aplicativo apresenta tratamentos de psicoterapia virtuais que incorporam visuais coloridos e música reconfortante. O aplicativo fácil de usar também inclui informações abrangentes sobre TOC e links para avaliações on-line respeitáveis para medir a gravidade dos sintomas. Os três tratamentos virtuais inovadores da Tranquilidade são modelados após psicoterapias clínicas (ERP, gerenciamento de ansiedade, TCC) e ajudam os usuários a gerenciar sintomas mesmo quando estão longe da clínica. A aplicação é projetada como um suplemento para a terapia tradicional clinical , servindo como uma ferramenta útil tanto para pacientes quanto para terapeutas. Características - Três tratamentos virtuais originais (Gentle Tree, Relaxation Journey e Personal Journal) modelados após psicoterapias clínicas - Acesse tratamentos de TOC e ansiedade do seu dispositivo móvel - Interface intuitiva, visuais coloridos e música calmante - Informações sobre TOC - Links para os testes on-line Y-BOCS e FOCI, autoavaliações para medir a gravidade do TOC RESUMO DOS TRATAMENTOS VIRTUAIS 1) Árvore Suave dos Pensamentos: Um tratamento inovador baseado na terapia de prevenção de exposição e resposta (ERP). Os usuários são gentilmente expostos a suas obsessões na forma de uma cena tranquila envolvendo uma árvore e folhas caindo. Este tratamento visa ajudar os usuários a eliminar gradualmente as respostas compulsivas e reduzir as respostas de ansiedade a estímulos. 2) Jornada de Relaxamento: Uma coleção de recursos de gestão da ansiedade. Inclui clipes de meditação, links para vídeos de yoga, uma variedade de música relaxante, dicas de alívio do estresse, e citações inspiradoras. Ferramenta de estilo de vida útil para indivíduos sem TOC ou ansiedade também.
história da versão
- Versão 1.0.6 postado em 2017-01-16
- O aplicativo oficial de suporte ao TOC de Tranquilidade foi lançado - Versão 1.0.5 postado em 2016-05-22
- O aplicativo oficial de Tratamento de TOC de Tranquilidade foi lançado
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Ginkgo Software
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 1.0.6
- Plataforma: android