A prática de Exercícios de Yoga significa praticar tanto seu corpo quanto sua mente. É preciso força de vontade e perseverança para realizar cada Pose de Yoga e praticá-la diariamente. Mas o prêmio por sua perseverança vale todo o trabalho duro. A prática de Exercícios de Yoga ou Yoga Asanas com seus blocos de yoga pode melhorar sua saúde, aumentar sua resistência e desenvolver sua consciência mental. Fazer as Poses de Yoga requer que você tenha seu próprio kit de yoga e estude cada pose e execute-a lentamente à medida que você controla seu corpo e sua mente. Continue lendo e siga nossas animações gratuitas de Postura yoga para descobrir mais sobre as diferentes Poses nas seguintes seções:* Poses de aquecimento* Poses em Pé * Poses sentadas* Twist Yoga Poses* Posturas Supinas* Posturas Invertidas e Poses de Equilíbrio* Backbends* Finishing PosesPlease devolvem seu valioso feed de volta. Palavras-chave: yoga, backends, exercícios, posturas, poses, aquecimento, pé, sentado, torção, Exercícios de Yoga, Yoga Asanas, fitness, saúde, mente, corpo
história da versão
- Versão 1.3 postado em 2012-10-05
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Outros
- Editor: mobileRiders
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 1.3
- Plataforma: android