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Capítulo 1: Introdução - Ações de Sobrevivência - Padrão de Sobrevivência
Capítulo 2: PSICOLOGIA DA SOBREVIVÊNCIA - Um Olhar para o Estresse - Reações Naturais - Preparando-se
Capítulo 3: PLANOS DE SOBREVIVÊNCIA E KITS DE SOBREVIVÊNCIA - Importância do Planejamento - Kits de Sobrevivência
Capítulo 4: MEDICINA BÁSICA DE SOBREVIVÊNCIA - Requisitos para Manutenção da Saúde - Emergências Médicas - Passos que salvam vidas - Lesão óssea e articular - Mordidas e Picadas - Feridas - Lesões Ambientais - Fitoterápicos
Capítulo 5: ABRIGOS - Abrigo Primário—Uniforme - Seleção do Local de Acolhimento - Tipos de Abrigos
Capítulo 6: AQUISIÇÃO DE ÁGUA - Fontes de água - Ainda Construção - Purificação de Água - Dispositivos de filtragem de água
Capítulo 7: FIRECRAFT - Princípios básicos de fogo - Seleção e Preparação do Site - Seleção de Material de Incêndio - Como construir um fogo - Como acender um fogo
Capítulo 8: AQUISIÇÃO DE ALIMENTOS - Animais para Alimentos - Armadilhas e Armadilhas - Dispositivos de matar - Dispositivos de pesca - Cozimento e Armazenamento de Peixes e Jogos
Capítulo 9: USO DE SOBREVIVÊNCIA DE PLANTAS - Edibilidade das Plantas - Plantas para Medicina - Usos diversos de plantas
Capítulo 10: PLANTAS VENENOSAS - Como as plantas envenenam - Tudo sobre plantas - Regras para evitar plantas venenosas - Contato Dermatite - Intoxicação por ingestão
Capítulo 11: ANIMAIS PERIGOSOS - Insetos e Aracnídeos - Sanguessugas - Morcegos - Cobras Venenosas - Áreas livres de cobras - Lagartos Perigosos - Perigos em Rios - Perigos em Baías e Estuários - Perigos da água salgada - Outras criaturas marinhas perigosas
Capítulo 12: ARMAS, FERRAMENTAS E EQUIPAMENTOS DE EXPEDIENTE DE CAMPO - Funcionários - Clubes - Armas afiadas - Outras armas expedientes - Cordage e Lashing - Construção de Mochilas - Vestuário e Isolamento - Cozinhar e Comer Utensílios
Capítulo 13: SOBREVIVÊNCIA NO DESERTO - Terreno - Fatores Ambientais - Necessidade de água - Baixas de calor - Precauções - Perigos do Deserto
Capítulo 14: SOBREVIVÊNCIA TROPICAL - Tempo Tropical - Tipos de Selva - Viajar pelas áreas da selva - Considerações Imediatas - Aquisição de água - Alimentos - Plantas Venenosas
Capítulo 15: SOBREVIVÊNCIA DO TEMPO FRIO - Regiões e Localizações Frias - Windchill - Princípios Básicos da Sobrevivência do Tempo Frio - Higiene - Aspectos Médicos - Lesões Frias - Abrigos - Fogo - Água - Alimentos - Viagem - Sinais meteorológicos
Capítulo 16: SOBREVIVÊNCIA DO MAR - O Mar Aberto - Litoral
Capítulo 17: TRAVESSIAS DE ÁGUA EXPEDIENTE - Rios e Córregos - Corredeiras - Jangadas - Dispositivos de flutuação - Outros obstáculos hídricos - Obstáculos à vegetação
Capítulo 18: INSTRUÇÃO DE CAMPO-EXPEDIENTE ENCONTRAR - Usando o Sol e as Sombras - Usando a Lua - Usando as estrelas - Fazendo bússolas improvisadas - Outros meios de determinar a direção
Capítulo 19: TÉCNICAS DE SINALIZAÇÃO -Aplicação -Meios para sinalização -Códigos e Sinais -Procedimentos de vetorização de aeronaves
Capítulo 20: Movimento de Sobrevivência em Áreas Hostis -Fases de Planejamento
Capítulo 21: Camuflagem -Camuflagem pessoal -Métodos de Perseguição
Capítulo 22: Contato com as pessoas -Contato com pessoas locais -Comportamento de Sobrevivência -Mudanças na Fidelidade Política
Capítulo 23: Sobrevivência em perigos feitos pelo homem -O Ambiente Nuclear -Ambientes Biológicos -Ambientes Químicos
Apêndice A: Kits de Sobrevivência
Apêndice B: Plantas Comestíveis e Medicinais
Apêndice C: Plantas Venenosas
Apêndice D: Insetos Perigosos e Aracnídeos
Apêndice E: Cobras Venenosas e Moluscos
Apêndice F: Peixes Perigosos e Moluscos
Apêndice G: Cordas e Nós
Apêndice H: Nuvens Foretellers of Weather
Apêndice I: Evasão de Formato de Ação
história da versão
- Versão 1.1.2 postado em 2013-03-10
- Versão 1.1.1 postado em 2011-02-03
Várias correções e atualizações