Total Fitness é um guia fitness para este esporte´s fãs. A Total Fitness oferece uma grande quantidade de informações que o ajudarão a alcançar seus objetivos. Total Fitness tem muitos exercícios e treinos para treinamento em sua academia ou em casa O Total Fitness tem as seguintes seções: Guia de Exercícios de Ginástica Mais de 100 exercícios diferentes para fazer na academia com explicação do exercício, informações sobre músculos envolvidos, imagens e um vídeo de explicação Treinos de ginástica e casa Diferentes exercícios que vão ajudá-lo a agendar seu trabalho semanal, o quanto quiser ou você pode. Você pode treinar na academia ou em casa. Treinos guiados Diferentes treinos guiados que permitirão que você pratique o fitness em casa com este app´s ajuda Desafios Tente se vencer e alcançar alguns dos objetivos que a Total Fitness propõe, tente alcançar o seu melhor treinamento com esses treinos. Meu Progresso O Total Fitness ajuda você a monitorar suas melhorias com esta seção. Aqui, você poderá controlar seu IMC (índice de massa corporal), gordura e sua força. Construtor de exercícios Crie seus próprios treinos! Nutrição A Total Fitness vai ajudá-lo a apoiar seu trabalho na academia com conselhos nutricionais para que você saiba o que, quando e como comer para alcançar seus objetivos. Utilitários A Total Fitness oferece a você a maneira de calcular seu IMC, Fat %, e sua Força. Este aplicativo é gratuito, só pedimos sua avaliação positiva para que mais pessoas conheçam o aplicativo e possamos continuar melhorando
história da versão
- Versão 7.5.0 postado em 2016-10-18
- Melhorias de desempenho,- Pequenos bugs corrigidos - Versão 1.0.3 postado em 2013-06-24
Várias correções e atualizações
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Total Fitness Blue Corner
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 4.0.8
- Plataforma: android