Taekwondo Skills and Drills 11

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ATENÇÃO - Embora este aplicativo seja gratuito para instalar e contenha vídeos de pré-visualização gratuitos, você deve pagar para desbloquear os vídeos completos incluídos no aplicativo. Sobre este aplicativo O aplicativo Taekwondo Skills and Drills cobre habilidades fundamentais de taekwondo, além de exercícios para levar seu desempenho ao próximo nível. Para novos alunos, Taekwondo iniciante você leva passo a passo através das informações essenciais que todos os alunos iniciantes de taekwondo devem saber incluindo: » amarrando o cinto corretamente » curvando » chutes fundamentais, golpes, blocos e posturas » 5 técnicas de autodefesa » 4 conjuntos de sparring de uma etapa » Poomse Kicho (forma básica). Assista a introdução gratuitamente - compre o programa completo por $5.99. Em Chute completo de Taekwondo , aprenda o sistema completo de chutes de taekwondo de iniciante a faixa preta e além. Sang H. Kim explica como executar cada chute em detalhes e, em seguida, demonstra em um alvo, contra um parceiro e com trabalho de pés variados. Aprenda Back Kick gratuitamente ao baixar o aplicativo. Dividido em três programas para que você possa comprar os chutes que são certos para o seu nível: Chutes fundamentais como front, side, roundhouse e axe kick ($1,99), chutes avançados de giro e salto (US$ 2,99) ou chutes faixa preta, incluindo saltos, giros de salto e chutes múltiplos (US$ 2,99). Taekwondo Aerokicks inclui instruções sobre os chutes mais desafiadores do taekwondo, incluindo chute de chicote giratório de 540 graus, chutes divididos, chutes de volta e mais de uma dúzia de maneiras de executar três, quatro e até cinco chutes em um único salto voador. Velocidade máxima, quadro de parada e visualizações em câmera lenta facilitam o aprendizado. Aprenda o salto de volta de graça ao baixar o aplicativo - compre o vídeo inteiro por apenas $6.99. Em Exercícios de Taekwondo do Campeonato , A medalhista de ouro olímpica Lynnette Love ensina os treinos e métodos de treinamento que a levaram ao topo, incluindo: exercícios de condicionamento, plyometria, exercícios de fortalecimento, treinamento de sacolas de wavemaster, treinamento de intervalo de circuito, treinamento de resistência, exercícios de trabalho de pé, brocas de pé, brocas de linha, brocas de hogu, exercícios de velocidade, exercícios de parceiro e exercícios de alvo em grupo. Obtenha um conjunto de exercícios de força grátis quando baixar o aplicativo - compre o vídeo completo de Condicionamento e Perfuração por apenas $4.99. Também disponível para compra: Sparring Scoring Drills and Strategy ($2.99), com as olímpicas Lynnette Love, Arlene Limas e Patrice Remarck compartilhando suas estratégias de pontuação e treinos para sparring de taekwondo no estilo olímpico. Aprenda 30 novas combinações de step sparring, incorporando dezenas de strikes, blocos, posturas, chutes e footwork em aplicações realistas de sparring e autodefesa, em Taekwondo Step Sparring ($2.99). Habilidades de Mão de Taekwondo

história da versão

  • Versão 11 postado em 2014-08-11

Detalhes do programa