Stretch Break é um programa de software ergonômico que ajuda a prevenir Lesões por Esforço Repetitivo (RSIs), lembrando gentilmente que você faça pausas periódicas ao usar o computador. A cada 30 minutos (padrão) ele pede sua permissão para mostrar os trechos. Figuras animadas em movimento completo mostram como. Em seguida, o Stretch Break retorna você ao aplicativo atual do Windows. Stretch Break é simples de instalar e usar. Com um clique do mouse, você começa a se alongar com as figuras na tela. Selecione quanto tempo esperar entre sessões de alongamento e quantos trechos por sessão. Escolha sequência e duração dos trechos. Selecione o Temporizador Padrão ou o Temporizador Inteligente que monitora a atividade do teclado e do mouse para determinar a hora da próxima pausa. Toca música durante os intervalos. As licenças do site estão disponíveis. O Stretch Break foi desenhado por uma equipe de profissionais de saúde que revisou cuidadosamente cada trecho do programa. Os alongamentos se concentram em partes do corpo mais propensas a serem prejudicadas por RSIs, incluindo o pescoço, braços, mãos, costas, pernas e pulsos. Além disso, inclui exercícios oculares. A versão atual,5.8 contém 30 trechos. Vários se concentram em esticar os músculos associados à Síndrome do Túnel do Carpo. Contém ErgoHints, diretrizes para uma computação mais saudável. Compatível com rede. Licenças do site disponíveis. Compatível com Y2K. - Simples de instalar e usar - Lembra os usuários de computador a fazer pausas periódicas - Pede sua permissão para mostrar os trechos - Usuário controla o tempo entre sessões de alongamento - Opção do temporizador inteligente - Animações coloridas em movimento completo - Permite que os usuários selecionem trechos e sequências - Reduz o estresse e as dores musculares e articulares - Módulo administrativo rastreia padrões de uso - Inclui diretrizes de configuração de estações de trabalho - Pesquisas comprovam que funciona - Opção de call center - Estender trechos
história da versão
- Versão 5.8 postado em 2003-11-08
Estender alongamentos Call Center Opção De Pé, Opção do Temporizador Inteligente, Reproduzir música durante os intervalos, Facilmente personalizado, Novos Lembretes Ergo
Detalhes do programa
- Categoria: Utilitários do sistema > Outros
- Editor: Para Technologies
- Licença: Avaliação gratuita
- Preço: $44.95
- Versão: 5.8
- Plataforma: windows