Habilidades de treino de rua ajudam você a alcançar habilidades impressionantes de treino de rua e músculos funcionais. Há um monte de esportes de tendência : crossfit calisthenics ginástica academia freeruning parkour bar brothers bar starz daniel laizans onde você pode ver essas habilidades. Aprenda habilidades impressionantes de treino de rua com progressões passo a passo Habilidades: planche completo bandeira humana alavanca dianteira alavanca de volta Pino cruz de ferro musle-se v-sit Vitoriana hefesto Maltês O objetivo do Street Workout Skills é ajudá-lo a aprender habilidades impressionantes de treino de rua e calistênicos. Esses exercícios são realizados por atletas profissionais como daniel laizans andrea larosa viktor kamenov. treino de rua treinando Nestes programas você enfrentará desafios, mas as habilidades e habilidades que você desenvolverá através da progressão guiada adequada é obtida por qualquer pessoa de qualquer idade ou qualquer nível de aptidão. Malhar em qualquer lugar e obter resultados incríveis. Este aplicativo inclui tudo o que você precisa para obter ótimos resultados Crie seu treino diário personalizado: - Escolha um exercício - Adicione a um dia - E começar a treinar Características: ●Uma contagem regressiva e um temporizador de intervalo permitem que você faça diferentes exercícios e exercícios cronometrados. ● Crie ou adicione sua rotina existente ao aplicativo ● Salve todos os seus exercícios favoritos ● Crie uma rotina diária ● Dicas de áudio para o seu tempo de descanso entre os sets ● Design suave permite fácil navegação ● Descrição de áudio e texto para cada exercício exercícios e exercícios: treino de rua Ginástica treinos domésticos fitness peso corporal Ginásio exercício abdômen Mma Crossfit Ginástica freeruning Parkour exercícios de peso corporal calistênica rotina programa de treino de rua programa de exercícios calisthenics exercícios de fitness treino de rua Lembrar: Consulte seu médico para que você saiba o melhor exercício para sua condição física. Hidrate-se antes, durante e depois do exercício físico. aquecer 15 minutos primeiro para evitar lesões musculares. Realize 10 minutos de alongamento após terminar seu treino.
história da versão
- Versão 4.0 postado em 2018-07-27
Bugs corrigidos
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Yassir Touab
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 4.0
- Plataforma: android