Ripped Remix vai ajudá-lo a tocha gordura, construir músculos, e alcançar novos níveis de força em apenas quatro semanas. É uma mistura de exercícios de corpo inteiro, rotinas divididas, clássicos de treinamento de força e calistênicos de alto representante. Mike Vazquez dá-lhe exercícios diários, um plano nutricional, guia de suplementos e muito mais! Você quer tudo: um físico desfiado e musculoso; força que pode ser expressa através do poder explosivo; e um motor de carro de corrida sob o capô. Para chegar lá, treinar da mesma maneira não será suficiente. O plano de treinamento híbrido de Mike Vazquez segue uma divisão diferente de qualquer outra. Seus métodos únicos ajudarão você a obter o seu mais magro, adicionar tamanho e aprender novas habilidades incríveis em apenas quatro semanas. Este é o tipo de treinamento que vai fazer você melhor em tudo o resto, dentro e fora da academia. Plano de condicionamento físico eficaz de 4 semanas que vai ajudá-lo a tocha gordura e construir músculo e força Apropriado para elevadores experientes Inclui exercícios diários, instrução de vídeo, guia nutricional, conselhos de suplementos e vídeos inspiradores Guia nutricional inclui um plano de refeição amostral e conselhos sobre como montar suas refeições Complemente o plano para ajudá-lo a se sentir forte durante seus treinos e apoiar suas metas de fitness Vídeos diários curtos mostram como cada exercício é feito Toque em um exercício para assistir a uma breve demonstração de vídeo A ferramenta de rastreamento de exercícios permite que você veja os treinos concluídos, ignorados e próximos O rastreamento de peso e gordura corporal permite que você veja seu progresso e fornece uma grande motivação Notificações de lembrete de treino ajudam a mantê-lo no caminho certo Pronto para dizer adeus aos treinos chatos? Fique magra o ano todo e aprenda algumas novas habilidades incríveis com o Remix Rasgado de Mike Vazquez!
história da versão
- Versão 1.4.1 postado em 2016-09-05
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Bodybuilding.com
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 1.4.1
- Plataforma: ios