A guarda Reversa de La Riva é uma nova posição que se tornou indispensável para o jogador de BJJ de guarda aberta. Neste vídeo inovador, o campeão mundial Michael Langhi ensina como e por que usar este guarda, quando fazer a transição para um guarda diferente, e como varrer ou submeter seu oponente.
1 Introdução 2 Conceitos reversos de La Riva 3 Varredura reversa de la riva 4 Aranha Reversa De La Riva para sentar-se guarda única perna 5 Revers de La Riva aranha varrer w punho de colarinho para uma perna única ajoelhado 6 Reverso De La Riva aranha varrer w punho de colarinho para uma única perna em pé 7 Reverso De La Riva varredura de aperto de tornozelo aranha 8 Sente-se guarda para reverter De La Riva para trás 9 Sente-se guarda para reverter De La Riva para varrer 10 Reverso De La Riva girar sob a parte de trás com pressão em uma perna 11 Reverso De La Riva girar sob a aderência do footlock para arrastar a perna 12 Revers de La Riva w gola e punho de manga na parte de trás 13 Laço reverso de La Riva para girar sob varredura
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história da versão
- Versão 1.1 postado em 2015-02-17
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Budovideos Inc
- Licença: Avaliação gratuita
- Preço: $24.99
- Versão: 1.1
- Plataforma: android