★★★★★ Baixe-o gratuitamente ★★★★★ Se você gosta, não hesite em nos apoiar por classificação us 5 ★★★★★ *** ** Seus comentários e sugestões são importantes para nós ** Quer aprender a se tornar um profissional no Krave Maga por reagir eficientemente aos ataques? Ao olhar para as técnicas nesta aplicação guia, tenha isso em mente: A técnica é o início do seu entendimento de autodefesa, não o fim. Aprenda a se defender usando as técnicas krav maga demonstradas pelo Instrutor Mestre Mais Famoso nestes vídeos de aplicação. Neste aplicativo, ajudaremos você a aprender passo a passo como fazer técnicas de autodefesa Krav Maga: 1- Como defender contra um estrangulamento da frente 2- Como fazer um chute lateral 3- Como fazer um chute de defesa para a frente 4- Como fazer um chute de defesa na retaguarda 5- Como fazer uma defesa externa contra um chute 6- Como fazer uma defesa interna contra um chute 7- Como fazer um único golpe de dedo 8- Como fazer um golpe de dedo todo 9- Como fazer um salto do golpe da mão 10- Como fazer um golpe de martelo 11- Como fazer um cotovelo para o lado 12- Como fazer um cotovelo na retaguarda 13- Como fazer um cotovelo de helicóptero 14- Como fazer um cotovelo de martelo 15- Como fazer uma defesa interna contra socos, parte 1 16- Como fazer uma defesa interna contra socos, parte 2 17- Como fazer uma defesa externa contra socos, parte 1 18- Como fazer uma defesa externa contra socos, parte 2 19- Como defender contra um estrangulamento lateral 20- Como defender contra um choke hold da retaguarda 21- Como se defender contra uma arma na cara 22- Como se defender contra uma arma de trás 23- Como defender contra uma vara alta do lado 24- Como defender contra uma vara baixa do lado 25- Como fazer a postura básica de Krav Maga 26- Como se defender contra a camisa da frente 27- Defenda-se contra um ataque de faca aérea 28- Como se defender contra uma facada seguida 29- Como defender contra uma facada uppercut da faixa de mão 30- Como defender contra uma facada uppercut com uma faixa de perna 31- Como se defender contra um headlock lateral 32- Como se defender contra o headlock do lado usando o arremesso 33- Como defender contra Full Nelson da RetaGuarda 34- Como se defender contra um abraço de urso frontal 35- Como defender contra o cabelo lateral agarrar com puxão 36- Como se defender contra um puxão de cabelo nas costas 37- Como fazer manipulações de pulso krav maga 38- Como fazer a manipulação do pulso come-along 39- Como defender contra uma faca na garganta 40- Técnicas de Defesa Krav Maga para Mulheres 41- Como se defender em bairros próximos 42- Krav Maga vs. Outras Artes Marciais 43- Como fazer continuações de Krav Maga
história da versão
- Versão 1.1 postado em 2016-06-05
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Digital mobile
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 1.1
- Plataforma: android