Acompanhe seus sets e representantes enquanto malha na academia. Crie suas próprias rotinas com qualquer um dos exercícios padrão. Uma vez criadas rotinas, é muito fácil personalizar o pedido ou adicionar e remover exercícios adicionais.
Mapeie seu progresso no treino e melhore o condicionamento físico geral, com os gráficos de exercícios de cardio e força.
-Exibe uma lista de vídeos do YouTube para instrução de exercício -Novo gráfico muscular para selecionar exercícios -Elementos de interface re-projetados -Gráficos para exercícios individuais para melhorar seu condicionamento físico -Limpar interface do usuário para tornar a entrada de informações de treino rápida -Alterações no gráfico do seu peso
Rastreie sua gordura corporal e massa de peso magro com gráficos. Encontre seu 1 representante no máximo (1RM).
Você pode manter notas para exercícios individuais, e também há registros para revisar exercícios individuais. Basta rolar para a direita ou para a esquerda para ver o registro de exercícios para cada exercício. Os gráficos também estão incluídos para você acompanhar as alterações do seu corpo e seus dados de treino. E é fácil começar, apenas alguns cliques e seu a caminho. Também não vamos esquecer, é grátis em anúncios.
história da versão
- Versão 3.1 postado em 2011-05-13
Várias correções e atualizações - Versão 3.1 postado em 2011-05-12
Procure o GymBook Pro para obter os recursos mais recentes.,-Backup na nuvem,-Super define,-Reps e define o planejamento,-Melhor UI
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Larry McCarty
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 3.1
- Plataforma: android