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Gym Body Building Tips 0.1

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Aprenda a construir músculos e obter o corpo de seus sonhos.

SEGREDOS DE MUSCULAÇÃO REVELADOS

Seguindo tópicos abordados:

Introdução

Musculação

Exercícios

Planos de treino

Comendo direito

Planos de Refeição amostral

Cozinhando para massa (Receitas)

Sonhos Doces (descansando o suficiente)

Suplementos

Musculação para Ela

Musculação para Adolescentes

história da versão

  • Versão 0.1 postado em 2013-01-05
    Várias correções e atualizações
  • Versão 0.1 postado em 2013-01-05

Detalhes do programa

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