Um aplicativo simples e eficaz de treino de pernas para obter os melhores resultados em nenhum momento em casa ou em qualquer lugar. Se Livrar da Gordura da Barriga em uma Semana contém três treinos diferentes nas pernas: 5, 8 e 10 minutos. Malhar sua parte inferior do corpo não poderia ser mais simples: basta seguir as instruções detalhadas de vídeo e obter melhores músculos das pernas em questão de semanas.
A melhor parte: sem equipamento necessário, sem desculpas, comece agora e pegue as pernas definidas que você sempre quis ter. Livrar-se da barriga é importante para mais do que apenas a vaidade. Excesso de gordura abdominal—particularmente gordura visceral, do tipo que envolve seus órgãos e sopra seu estômago em um "intestino de cerveja"—é um preditor de doenças cardíacas, diabetes tipo 2, resistência à insulina e alguns cânceres. Se dieta e exercício não fizeram muito para reduzir seu cão, então seus hormônios, sua idade e outros fatores genéticos podem ser a razão. Continue lendo por 11 possíveis razões pelas quais sua gordura da barriga não se move.
Esses exercícios não são feitos apenas para ajudá-lo a obter músculos perfeitos das pernas, mas também para fortalecer os que você já construiu, melhorar a tonificação e perder peso.
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história da versão
- Versão 1.0 postado em 2016-11-08
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Women Fitness
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 1.0
- Plataforma: android