O que é inteligência emocional (EQ /EI) ? A inteligência emocional (EQ) é a capacidade de identificar, usar, entender e gerenciar emoções de maneiras positivas para aliviar o estresse, comunicar-se efetivamente, ter empatia com os outros, superar desafios e desarmar conflitos. A inteligência emocional impacta muitos aspectos diferentes do seu cotidiano. Se você tem uma alta inteligência emocional, você é capaz de reconhecer seu próprio estado emocional e os estados emocionais dos outros e se envolver com as pessoas de uma maneira que os atrai para você. Você pode usar essa compreensão das emoções para se relacionar melhor com outras pessoas, formar relações mais saudáveis, alcançar maior sucesso no trabalho e levar uma vida mais plena. A inteligência emocional consiste em quatro atributos: • Autoconsciência • Autogestão • Conscientização social • Gestão de relacionamentos Por que a inteligência emocional (QE) é tão importante? Como sabemos, não são as pessoas mais inteligentes que são as mais bem sucedidas ou as mais cumpridas da vida. Inteligência intelectual ou QI não é suficiente por si só para ter sucesso na vida. QI pode ajudá-lo a entrar na faculdade, mas é o EQ que vai ajudá-lo a gerenciar o estresse e as emoções de sentar seus exames finais. A inteligência emocional afeta: • Seu desempenho no trabalho • Sua saúde física • Sua saúde mental • e acima de tudo Seus relacionamentos! Você sabe disso: • Inteligência Emocional, QI e Personalidade São Diferentes • Inteligência Emocional está ligada ao desempenho • Inteligência Emocional Pode Ser Desenvolvida! Baixe agora. É GRÁTIS! e saiba mais!
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- Versão 3.0 postado em 2018-07-30
- Versão 3.0 postado em 2017-12-31
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Detalhes do programa
- Categoria: Educação > Ferramentas de Ensino & Treinamento
- Editor: Nicholas Gabriel
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 3.0
- Plataforma: android