Glo | Yoga and Meditation App 6.5.4
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Sobre Glo | Yoga and Meditation App
Glo é um aplicativo diário online de yoga, meditação, Pilates & Fitness projetado para ajudá-lo a se sentir melhor no corpo e na mente. Pratique em casa ou em movimento com os melhores professores do mundo. Com aulas para cada estágio, nível e necessidade de iniciante a avançado, vamos ajudá-lo a criar uma prática que é exclusivamente sua. PRINCIPAIS CARACTERÍSTICAS: • Grande variedade de aulas para todos os níveis de experiência • Treinos personalizados adaptados às suas necessidades • Faça uma aula ao vivo com outros membros da GLO em tempo real • Salve suas aulas favoritas • Crie coleções pessoais e desfrute de curadoria • Baixar aulas e praticar de qualquer lugar • Instrutores Profissionais • Programas autoguiados • Acompanhe seu progresso no Apple Watch AULAS DE YOGA QUE SE ENCAIXAM EM SUA VIDA Glo é um aplicativo de yoga projetado para pessoas reais—trabalhar até suar com nossas aulas de yoga para perda de peso ou aprender o básico com nossas aulas de yoga iniciante. O aplicativo Glo oferece rotinas personalizadas de yoga para se adequar a todos os estilos de vida! RECOMENDAÇÕES PERSONALIZADAS DE CLASSE Encontre sugestões de classe projetadas para você, acesse facilmente suas práticas, visualize coleções de aulas com curadoria e fique atualizado sobre nossas últimas aulas e favoritos da comunidade na página Para Você. AULAS DE LIVESTREAM DIRETAMENTE ATRAVÉS DO APLICATIVO Junte-se aos seus instrutores profissionais favoritos com membros de todo o mundo com nossas aulas ao vivo que você pode agendar em avançado. COMECE SUA JORNADA COM AULAS INICIANTES Os cursos introdutórios da GLO abrangem todos os fundamentos do yoga, meditação e Pilates—perfeito para iniciantes! FERRAMENTAS DE PESQUISA FÁCEIS DE USAR Encontre facilmente as classes que você está procurando com o recurso de pesquisa no aplicativo. Você pode reduzir seus resultados por prática, duração, professor, nível, parte corporal e muito mais. APRENDA COM INSTRUTORES PROFISSIONAIS Nossos professores de classe mundial fornecem a mistura perfeita de conhecimento e suporte e são mundialmente renomados por seus conhecimentos em yoga, Pilates, meditação e além. ALCANCE SEUS OBJETIVOS COM UM PROGRAMA GUIADO Nossos programas são séries de classes guiadas projetadas para levá-lo em uma jornada. Desde inversões até melhores noções básicas de sono e atenção plena até o core work—escolha um programa que se alinhe com seus objetivos atuais ou inspire um novo. PREENCHA SUA BIBLIOTECA COM SEUS FAVORITOS Mantenha todos os seus favoritos em um só lugar com o recurso biblioteca! Salve suas aulas e professores favoritos, crie coleções de aulas pessoais e acompanhe os programas que você juntou. CRIE SUAS PRÓPRIAS COLEÇÕES De "energia matinal" a "amor lombar"— crie suas próprias coleções para organizar suas aulas favoritas por tema. Você também encontrará novas coleções com curadoria da Glo a cada mês. TEMPORIZADOR DE MEDITAÇÃO AUTOGUIADA Pratique meditação guiada com nosso Temporizador de Meditação para dormir melhor e reduzir a ansiedade. Comece uma sessão autoguiada a qualquer momento, escolhendo entre uma variedade de sons ambiente relaxantes e sinos de intervalo. FAÇA AULAS EM MOVIMENTO Baixe suas aulas favoritas para que você possa praticar offline. Do seu quarto de hotel à sua sala de estar para o grande ao ar livre—aproveite a liberdade de praticar em qualquer lugar com o aplicativo Glo. ACOMPANHE SUA ATIVIDADE COM APLICATIVO DE SAÚDE E APPLE WATCH O aplicativo Glo se conecta ao seu Apple Watch para que você possa acompanhar sua duração do exercício e a frequência cardíaca para contribuir com seus Anéis de Atividade e cumprir suas metas diárias. Baixar o aplicativo é completamente gratuito. Para continuar sua prática, você precisará assinar a Glo por apenas US$ 22,99 USD/mês comprados em sua conta do iTunes. Após o período de teste gratuito, sua assinatura é renovada automaticamente todos os meses para que não haja interrupção na sua associação ou prática. Você pode cancelar ou editar sua assinatura nas configurações da conta do iTunes e app store. Para obter mais informações sobre nossos termos e condições e política de privacidade, visite https://www.glo.com/termsandconditions/ios