Vethathiri Maharishi 1.0
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Sobre Vethathiri Maharishi
Vethathiri Maharishi desenvolveu um sistema completo de práticas para si mesmo: (a) Exercícios físicos simplificados que são projetados para equilibrar as circulações de sangue, calor, ar e energia vital e manter o corpo em forma sem qualquer estresse ou tensão. Pessoas de todas as idades podem praticar e se beneficiar delas, (b) meditação Kundilini Yoga (SKY) simplificada, que é uma técnica única para acalmar sua mente conectando-a com sua energia de vida. É simples, sistemático e seguro, o que permite que uma pessoa entre e progrida espiritualmente. Bênçãos são dadas no final da meditação como autosuggesções para ajudar um indivíduo a harmonizar relações e interações com os outros. c As práticas de introspecção são ensinadas para o desenvolvimento da personalidade e para lidar com situações cotidianas, como analisar pensamentos, simplificar desejos, neutralizar a raiva, erradicar preocupações e perceber a si mesma, (d) Kaya Kalpa literalmente significa corpo imortal. Este App tem informações básicas sobre o Vethathiri Maharishi e citações que podem ser compartilhadas no FaceBook. As músicas podem ser reproduzidas via App e posturas básicas de exercícios e benefícios.