Thenics 2.13.0
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Sobre Thenics
Thenics ajuda você a alcançar habilidades calistênicas impressionantes e músculos funcionais. Existem muitos esportes de tendência (Street Workout, CrossFit) e Calisthenics Movements (Bar Brothers, Barstarzz) onde você verá essas habilidades. Habilidades: * Muscle Up * Planche * Alavanca frontal * Alavanca traseira * Pistol Squat * Handstand Push Up * V-Sit Thenics Pro Skills: Um braço puxar para cima * Bandeira Humana Um braço empurra para cima * Um suporte de mão de braço Thenics irá guiá-lo com descrições e explicação técnica das habilidades e progressões. Cada habilidade é dividida em várias progressões que incluem diferentes exercícios. Assim, você é capaz de aprender habilidades passo a passo adaptadas ao seu nível atual. Como thenics é diferente de outros aplicativos de fitness?