The High Intensity Toolkit 1.11
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Sobre The High Intensity Toolkit
Procurando uma maneira eficaz de otimizar seu treinamento e nutrição? Se.. - Você treina duro e pesado, mas não está ficando mais forte. - Você não está crescendo ou parou - Sua nutrição não está produzindo o resultado desejado - Você quer um sistema preciso e fácil de usar para acelerar seu progresso - Você deseja abordar sua musculação de uma forma mais inteligente. Então o Kit de ferramentas de alta intensidade pode ser a resposta que você está procurando. Recursos e benefícios do programa: - Mantenha um controle preciso de cada treino com o Diário Embutido - Implementar a função de Adaptação para estabelecer sua frequência de treinamento individual para recuperação rápida e crescimento muscular ideal. - Consulte o Gym-Stat para monitorar seus dados de treino, como duração, total de repetições, volume, volume de repetição e intensidade. - Compare e analise seus dados e progressão de intensidade do treino para o treino. - A IA embutida fornece conselhos rápidos para o peso para cada exercício, e ajustes recomendados da sua frequência de treinamento. - Treine apenas a quantidade precisa necessária para o crescimento máximo, nem mais, nem menos. - Planeje suas refeições rápido e super fácil, em perfeitas proporções macro. - Registre suas refeições diárias no Food-Log para análise posterior. - Integração fisiculturista com espaço para adicionar seus próprios alimentos favoritos. - Registre e acompanhe a composição do seu corpo através do Registro de Corpos. O Kit de Ferramentas de Alta Intensidade é baseado em mais de 70 anos de estudos científicos. Sem opiniões pessoais, especulações, suposições, ideias abstratas de treinamento ou rumores de academia. HIT é uma ferramenta de precisão afiada a laser que corta até o que realmente funciona.