Tabata Timer: Interval Timer Workout Timer HIIT 5.2.2

🕐 Interface muito intuitiva . Depois de instalar este temporizador HIIT, você só precisa pressionar um botão para iniciar um treino tabata com configurações clássicas. 🕑 Dígitos enormes! 🕒 Cores brilhantes e personalizáveis. 🕓 Você pode adicionar descrições a intervalos e conjuntos que será exibido na tela do temporizador e será dublado. 🕔 Adicionar imagens (incluindo os animados). 🕕 Intervalos podem ser configurados individualmente . Com este temporizador de treinamento de intervalo você pode criar qualquer treino de intervalo com qualquer sequência de intervalos. 🕖 Criar sequências de exercícios para que eles corram um após o outro. 🕗 Trabalha em segundo plano e mostra o progresso atual em um Notificação quando sua tela está bloqueada ou você está usando outro aplicativo (music player, aplicativo de exercícios, etc). 🕘 Som e vibração. Mais de 50 sons disponíveis! Você pode definir sons para cada tipo de intervalo, para a metade, últimos segundos, tempo à esquerda, cada N segundos, etc. 🕙 Adicione seus próprios sons . 🕚 Assistente de voz com texto para falar. 🕛 Música. 🕐 Capacidade de diminuir o volume em seu tocador de música ao reproduzir os sons do temporizador ( Evitando ). 🕑 Metrônomo (1–300 batidas por minuto) . 🕒 Qualquer intervalo pode ser iniciado em modo de repetições com tempo . 🕓 Capacidade de fazer backup de seus treinos e configurações . 🕔 Você pode compartilhar seus treinos com amigos . 🕕 Capacidade de filtrar seus treinos por tipo, favoritos, cor, texto, colapso/expandi-los. 🕖 Você pode adicionar notas aos seus treinos. 🕗 Dois formatos de tempo: Segundos Ou horas, minutos e segundos . 🕘 Atalhos para seus treinos para iniciá-los em um clique do lançador . 🕙 Você pode escolha os botões que são mostrados na tela do temporizador . 25 opções estão disponíveis. 🕚 Trabalhos com dispositivos vestíveis ( Use os e alguns outros). 🕛 Integração com Google Fit . Use este temporizador de academia para treinamento com pesos, kettlebells, exercícios de peso corporal, crossfit, treino de 7 minutos, WOD, TRX, exercícios cardio, alongamento, fiação, calistênico, tabata, treinamento de treino de circuito de boot camp ou qualquer outro treinamento intervalado de alta intensidade. Este temporizador de fitness será útil para corridas, flexões, valetes de salto, abdocamentos, ciclismo, corrida, boxe, prancha, halterofilismo, artes marciais e outras atividades de fitness. Seja um temporizador para treinos HIIT em casa, treinamento de circuito na academia ou treinos em casa, este temporizador de exercícios é para você. Você pode até mesmo usar este temporizador de circuito como um temporizador de produtividade para se concentrar em suas tarefas de trabalho. Ao contrário dos temporizadores especializados para gerenciamento de tempo, este temporizador de intervalo HIIT não o limita de forma alguma e não impõe nenhum sistema de produtividade. Inúmeros estudos têm mostrado que Treinos hiit queimam mais gordura do que o treinamento regular, porque eles acelerar o metabolismo dentro de 24 horas após o exercício. Produção de hormônio do crescimento que afeta a intensidade da queima de gordura, aumentou até 450% . Hiit acelera o metabolismo , aumenta a resistência aeróbica , aumenta o nível de consumo de oxigênio tecidual