KetoDiet Basic 8.25

Sobre KetoDiet Basic

KetoDiet App Basic o aplicativo original low-carb de KetoDietApp.com KetoDiet não se trata apenas de perder peso a qualquer custo; trata-se de adotar um estilo de vida mais saudável. Além de reduzir sua ingestão de carboidratos, você aprenderá por que é importante seguir uma abordagem baseada em alimentos integrais e incluir fontes de gordura saudáveis como azeite de oliva, peixe gorduroso e carne pasturada em sua dieta diária. Uma dieta saudável de baixo teor de carboidratos é uma ferramenta eficaz de perda de peso, pois manterá seu nível de açúcar no sangue estável e seu apetite sob controle. Além dos efeitos de queima de gordura, um estilo de vida de baixo carboidrato pode melhorar adicionalmente as condições de saúde, incluindo diabetes tipo 2, pressão alta e inflamação, que aumentam o risco de desenvolver doenças cardíacas. A dieta cetogênica parece ser útil para o tratamento de condições de saúde como Alzheimer, Parkinson, Diabetes tipo 2, epilepsia e até mesmo alguns tipos de câncer. COMO O CETODIET É MELHOR DO QUE OUTROS APLICATIVOS? 1. Sem assinaturas. Apenas uma compra opcional no aplicativo para habilitar todos os recursos avançados de planejamento e rastreamento. 2. Conteúdo gratuito adicionado diariamente, incluindo receitas, artigos, conselhos de especialistas e muito mais. 3. A precisão é crucial para uma dieta low-carb. Por essa razão, não temos dados nutricionais. Todos os dados nutricionais no KetoDiet são baseados em fontes precisas e verificáveis. 4. Mantemos seus dados privados - O KetoDiet não é um aplicativo gratuito em troca de seus dados. MAIS DO QUE APENAS UM APLICATIVO... KetoDietApp.com é um dos principais sites low-carb. Mais de dois milhões de pessoas nos visitam todos os meses. - Milhares já aderiram aos nossos Desafios KetoDiet para se manterem motivados enquanto seguem uma dieta saudável de baixo carboidrato. - Grupo de apoio do Facebook para ajudá-lo a começar e responder a quaisquer perguntas que você possa ter. O QUE É CETO? Quando você segue uma dieta cetogênica reduzindo sua ingestão de carboidratos para menos de 50 gramas de carboidratos por dia, seu corpo começará a produzir cetonas no fígado. Você entrará na cetose e começará a usar corpos de gordura e cetona como fonte de energia. Um dos principais benefícios da cetose é sua capacidade de suprimir o apetite. Enquanto seus níveis de cetona aumentarão, seus níveis de glicose no sangue e níveis de insulina cairão, levando à saciedade. Você naturalmente comerá menos e o número de calorias comidas cairá. DESTAQUES DO APLICATIVO KETODIET Receitas: KetoDiet inclui 300 receitas low-carb, paleo & primal, além de mais de 650 receitas GRÁTIS do nosso blog integrado keto. Pacotes de receitas opcionais também podem ser comprados separadamente. - Fatos nutricionais detalhados e precisos - Ingredientes opcionais oferecem mais flexibilidade - Ajuste de tamanho de serviço - Receitas favoritas para encontrá-las rapidamente GUIA DE DIETA CETO: A abordagem ketodiet completamente explicado. Descubra a ciência por trás da dieta cetogênica, e descubra o que é cetose. Saiba por que essa abordagem dietética funciona melhor e o que comer e evitar em uma dieta de ceto. Tudo apoiado por referências científicas. REFEIÇÕES E ARTIGOS GRATUITOS: Atualizações contínuas do nosso Blog KetoDiet integrado, incluindo receitas GRATUITAs, dicas de dieta, histórias de sucesso, guias, planos de dieta e avaliações de produtos. MAIS RECURSOS - KetoDiet inclui uma cesta de compras intuitiva para ajudá-lo a gerenciar suas compras. - Alternar rapidamente entre unidades métricas, americanas ou imperiais. TODOS OS RECURSOS OPCIONAIS LISTADOS ABAIXO REQUEREM UMA ÚNICA COMPRA PARA HABILITAR. Perfil: - Definir limite de carboidratos e metas - Calculadora keto incorporada para determinar sua ingestão ideal de macronutrientes - Atualize seu peso, gordura corporal e medidas para acompanhar seu progresso - Inscreva-se para uma conta KetoDiet gratuita para sincronizar em vários dispositivos PLANEJADOR/RASTREADOR: - Centenas de refeições incluídas - Lanches rápidos de ceto de 1 ingrediente - Suas próprias refeições personalizadas - Refeições de restaurante - Produtos de marca com escaneamento de código de barras Progresso: - Peso e gordura corporal - Estatísticas do corpo - Carboidratos e outros macronutrientes - Ingestão de água - Humor e energia - Cetonas de sangue, urina e respiração - Glicemia - Lipídios de sangue REFEIÇÕES E INGREDIENTES PERSONALIZADOS: - Crie seus próprios ingredientes se você não puder encontrá-los em nosso extenso banco de dados.