Karvonen Formula 1.0.1
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Sobre Karvonen Formula
Aplicativo feito para quem quer a faixa de treinamento de frequência cardíaca PRECISA. Uma calculadora de fitness que calculará sua faixa de frequência cardíaca adequada usando a Fórmula Karvonen. A fórmula leva em conta sua idade e frequência cardíaca em repouso. Pegue esses dados, conecte-os e você tem seu intervalo de treinamento adequado (55%-85%). **NOTA: Consulte sempre o seu médico antes de embarcar em qualquer tipo de regime de aptidão.