JILLIAN MICHAELS BODYSHRED™ 1.1.0

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Sobre JILLIAN MICHAELS BODYSHRED™

JILLIAN MICHAELS BODYSHRED™ é um treino de alta intensidade e resistência baseado em 30 minutos.

Este aplicativo foi projetado para ajudá-lo a ensinar BODYSHRED com um temporizador especialmente projetado que conta os segmentos de força, cardio e recuperação ativa de cada circuito. Sincronizado perfeitamente com seu BODYSHRED Music oficial, ou crie suas próprias listas de reprodução e salve-as para fácil acesso, mantendo suas aulas frescas e energéticas.

Ainda não é um instrutor? Saiba mais em https://www.jillianmichaelsbodyshred.com.

Quer encontrar uma aula perto de você? Visite https://www.jillianmichaelsbodyshred.com/gym-search.