Sadhguru- Yoga & Meditation 6.0.2
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Sobre Sadhguru- Yoga & Meditation
Conecte-se com Sadhguru e Isha em seu celular com o aplicativo oficial Sadhguru! Através de notificações automáticas, você pode ler os últimos artigos de Sadhguru, assistir aos vídeos mais recentes e ouvir os podcasts de Sadhguru. Mantenha contato através das citações místicas diárias de Sadhguru e do Sadhguru Spot semanal. E para todos aqueles novos no yoga, você pode aprender Upa-Yoga e meditação aqui no Aplicativo Sadhguru! Essas práticas de meditação gratuitas ajudarão você a relaxar, diminuir o estresse e a ansiedade, e descobrir uma calma duradoura que vem de dentro, em apenas alguns minutos por dia. Mantenha-se atualizado com a agenda de Sadhguru e todos os eventos recentes nos Centros isha. Para os visitantes do Isha Centers, incluímos um mapa ao vivo, para que você possa obter direções de condução com apenas um clique. Sadhguru • Sobre Sadhguru – Saiba mais sobre Sadhguru. • Sadhguru Videos – Assista aos últimos vídeos sobre uma ampla gama de tópicos intrigantes. • Sadhguru Articles – Aproveite os mais novos artigos ao seu alcance. • Sadhguru Audio – Ouça a sabedoria de Sadhguru onde quer que você esteja. • Sadhguru Spot – Não perca as atualizações pessoais semanais de Sadhguru de todo o mundo. • Daily Mystic Quote – Obtenha sua dose diária de insight e inspiração. Ferramentas gratuitas de yoga Esses processos de 5 minutos são ferramentas fáceis de praticar, mas potentes para melhorar a saúde, a alegria, a paz, o amor, o sucesso e a exploração interior, ajudando a lidar com o ritmo agitado da vida moderna e a realizar todo o seu potencial em todas as esferas da vida. Yoga For Health - Esta prática upa-yoga é uma maneira simples de ativar os nódulos energéticos em suas articulações e exercitar seus músculos, trazendo facilidade para todo o sistema. Yoga Para o Sucesso - Na evolução, uma coluna vertical corresponde a um salto na capacidade. Essa prática simples mantém a coluna saudável e ativa, e pode fazer maravilhas. Yoga para o Bem-Estar Geral – Yoga Namaskar, um sistema simples e poderoso, ativa a região lombar da coluna vertebral e fortalece os músculos ao longo da coluna vertebral, prevenindo o colapso da coluna vertebral devido ao envelhecimento. Yoga para a Paz - A prática de Nadi Shuddhi limpa o nadis – os caminhos pelos quais a energia praônica flui – resultando em um sistema equilibrado e bem-estar psicológico. Yoga para Alegria - Nada Yoga – o yoga do som ou reverberação – permite que você pronuncie os sons que criam uma atmosfera interior de alegria, tornando-se uma maneira natural de ser. Yoga for Inner Exploration - Shambhavi Mudra é um processo fácil e sem esforço que melhora sua percepção e o torna receptivo a essa dimensão da vida, muitas vezes denominada Grace. Yoga para o amor - As muitas terminações nervosas em suas palmas as tornam muito sensíveis. Ao colocá-los juntos em um Namaskar, você pode mudar sua química para promover o amor interior. Procure os próximos programas e eventos da Isha Yoga perto de você. Meditação Guiada Isha Kriya – Aprenda uma meditação guiada gratuita projetada por Sadhguru Sadhguru Presence Time – Participe do horário de Presença de Sadhguru diariamente às 18:20 p.m. Chit Shakti Meditações: Usar o poder da mente para criar o que se quer em sua vida é chamado Chit Shakti. Essas quatro meditações guiadas por Chit Shakti ajudarão você a manifestar amor, saúde, paz e sucesso em sua vida: • Chit Shakti Meditação por amor • Chit Shakti Meditação Pela Paz • Meditação Chit Shakti para o sucesso • Chit Shakti Meditação para a Saúde Programas Isha Yoga • Prepare sua visita aos Centros isha • Saiba mais sobre Centros de Yoga Isha e espaços consagrados • Saiba mais sobre os projetos de divulgação da Isha WEB : isha.sadhguru.org FACEBOOK : www.facebook.com/sadhguru COMENTÁRIOS : [email protected]