I Want Six Pack Abs v2.0 1.04
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Sobre I Want Six Pack Abs v2.0
I Want Six Pack Abs Versão 2.0 (iwspa) Nova e melhorada jornada de transformação corporal de 8 semanas Criado e realizado pelo world known fitness coach Arnel Ricafranca
Inclui: * 8 semanas de treinos intensos para derreter sua gordura corporal indesejada * Biblioteca completa de exercícios para forma e prática perfeitas * Sem compras no aplicativo, você tem tudo * Vídeo de alta qualidade * Fácil - Para - Siga os Temporizadores e Demonstrações de Exercícios * Não é necessário internet após downloads * Série de treino aprovada
O original "I Want Six Pack Abs" agora é novo, melhorado e móvel! Este programa de treino de seis pacotes de abdômen foi ajustado e refinado de 16 semanas para 8 semanas intensas.
Esses exercícios usam o mesmo equipamento do original. Você só precisa de alguns halteres, cadeira ou banco, uma mochila (avançada), e uma barra de puxar para cima.
Se você não tiver uma barra de puxar para cima, você pode sempre substituir os exercícios usando bandas de resistência ou substituí-los por linhas curvadas com halteres.
Agora é a hora de seis abdominais!!!