Fail Log: Habit Tracker
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Sobre Fail Log: Habit Tracker
Elimine hábitos negativos (gratuitamente) com Fail Log.
Você se encontra usando o Facebook ou e-mail mais do que gostaria? Ou comer muita comida não saudável? Ou fumar? Ou fazer outras coisas negativas? Fail Log pode ajudar.
O problema com muitas atividades negativas é que eles têm um pequeno, curto prazo, repetido feedback positivo. Isso é o que pode torná-los tão viciantes.
Fail Log permite que você faça um registro rápido e facilmente quando você cede a um hábito negativo. Isso associa um feedback negativo com ele, o que ajudará você a evitar fazê-lo no futuro.
Mais tarde, você pode usar o aplicativo para analisar quando você está mais propenso a falhar (e, em seguida, você pode tomar medidas nesses momentos para evitar fazê-lo).
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