ergonomix 3.7.1

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Sobre ergonomix

ergonomix é um assistente ergonômico pessoal que monitora nossa atividade de teclado e mouse e nos ajuda a estruturar nosso uso de computador de forma saudável e construtiva, impedindo assim que lesões relacionadas ao computador se desenvolvam. As principais aplicações para ergonomix são prevenir lesões por esforço repetitivo (RSI) e promover a computação saudável e sem dor e ajudar na recuperação de lesões por esforço repetitivo. ergonomix consegue isso ajudando-nos a reestruturar o uso do nosso computador: ele monitora a atividade do usuário e sugere tempos apropriados para recuperação e micro-quebras; fornece uma série de exercícios de alongamento projetados para aliviar a tensão muscular e melhorar a postura estática e fornece informações ergonômicas sobre como usar nosso computador de forma saudável