BJJ Core Concepts 1.2

Sobre BJJ Core Concepts

CONCEITOS DO BJJ CORE: UMA FÓRMULA PASSO A PASSO PARA HACKEAR O JIU-JITSU BRASILEIRO No BJJ Core Concepts você aprenderá a hackear o Jiu-Jitsu brasileiro e se tornar um grappler eficaz muito mais rápido. Os "hacks" que você vai receber são na verdade os conceitos e princípios subjacentes do jiu-jitsu, as chaves do reino do Jiu-Jitsu. Você começará a aprender Jiu-Jitsu mais rápido, retendo técnicas melhor, movendo-se de forma mais eficiente e começará a bater em pessoas maiores e mais experientes. Jiu-jitsu não é algum tipo de magia e não requer força extrema, velocidade ou atletismo. Em vez disso, é uma luta entre duas pessoas usando posicionamento, alavancagem e impulso. A pessoa que os usa melhor tem uma enorme vantagem sobre seu oponente. Não importa em que posição ou situação você esteja no chão, todas as técnicas dependem de conceitos como base, postura, estrutura, alavancagem, enquadramento e controle do momento. No BJJ Core Concepts você aprenderá como aplicar esses conceitos diretamente ao seu grappling, com muitos exemplos concretos para encurtar seu caminho para o topo. 1 CONCEITO VALE 1000 TÉCNICAS O Jiu-jitsu pode ser complicado no início porque existem milhares de técnicas diferentes, incluindo armlocks, estrangulamentos, varreduras, fugas, movimentos de retenção de guarda, passes de guarda, etc. É certamente possível aprender Jiu-Jitsu memorizando cada vez mais técnicas - muitas pessoas têm feito exatamente isso - mas é um processo lento e ineficiente que leva anos. Você vai melhorar muito mais rápido se você começar com uma compreensão dos conceitos e princípios subjacentes da luta. Uma vez que você os conheça, você vai começar a olhar para as técnicas de Jiu-Jitsu de uma maneira totalmente nova. Não serão mais as técnicas uma longa série de passos que você precisa memorizar; em vez disso, eles se tornarão aplicações dos mesmos poucos conceitos de novo e de novo. Dê uma olhada no que os grapplers de alto nível estão fazendo: a maioria do que os torna tão bons é que eles fazem ajustes minuciosos em seu posicionamento corporal na mosca, muitas vezes sem pensamento consciente. Geralmente esses grapplers alcançaram esse entendimento através de anos de treinamento e competindo com a elite do esporte. BJJ Core Concepts lhe dá a fórmula para decodificar e replicar exatamente o que está acontecendo com esses grapplers de nível de elite. Uma vez que você entenda o que está acontecendo em seu jiu-jitsu 'escondido', você automaticamente começará a fazer os mesmos ajustes em seu próprio treinamento. O QUE HÁ NO APLICATIVO BJJ CORE CONCEPTS? O aplicativo contém uma hora e 33 minutos de instrução baseada em vídeo sem preenchimento. 2 Faixas pretas de Jiu-Jitsu passarão por todos os conceitos mais importantes do Jiu-Jitsu com você, quebrando as coisas em peças do tamanho de mordidas com menus completos para facilitar o aprendizado e reter o material. Não é uma tese teórica de doutorado em física também. Você terá muitos exemplos concretos desses princípios em ação, então você será imediatamente capaz de começar a usar este material nos tapetes. A BJJ Core Concepts vai ajudá-lo não importa se você está treinando em Jiu-Jitsu, sem gi submission grappling, MMA ou para fins de autodefesa. SOBRE ROB E STEPHAN Rob Biernacki é um faixa preta de Jiu-Jitsu que viajou extensivamente para competir e treinar com muitos dos melhores instrutores de jiu-jitsu ativos hoje.   Outros aplicativos instrucionais de Jiu-Jitsu de Rob têm sido muito populares e incluem * Fórmula de ataques de volta do BJJ * Fórmula de passagem de BJJ Top e Guard * Fórmula de jogo de BJJ Bottom e Guard Game Sua habilidade de identificar e ensinar os princípios subjacentes do jiu-jitsu fez dele um instrutor de seminário muito popular, e muitos competidores o creditaram por seus avanços críticos na competição. Stephan Kesting é faixa preta de Jiu-Jitsu, instrutor de Luta de Submission de Combate e fundador da Grapplearts.com. Ele tem treinado nas artes marciais impressionantes, grappling e armadas há mais de 30 anos.