7 Day Sugar-Free Detox 1.0.0
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Sobre 7 Day Sugar-Free Detox
O açúcar está em tudo hoje em dia, desde cereais encaixotados até molhos de massa; é quase impossível evitar a menos que você esteja comendo uma dieta alimentar de verdade. O Detox sem açúcar de 7 dias foi projetado pela equipe Young and Raw de nutricionistas especialistas e treinadores holísticos de saúde para criar uma experiência divertida e de limpeza para você enquanto você se liberta das cadeias de açúcar. Estudos mostram que o açúcar pode ser altamente viciante, então tenha certeza de que estamos de costas quando se trata de chutá-lo para sempre! Dentro deste desintoxicação, você vai encontrar dois planos de refeição para escolher. Nosso Plano de Baixo Açúcar tem pequenas quantidades de açúcar natural encontradas em frutas. Nosso Plano Sem Açúcar é completamente sem açúcar. O açúcar refinado ou processado está incompleto em seu perfil de nutrientes, sem minerais e vitaminas exigidos por nossos corpos para digestão. O que acaba acontecendo quando comemos açúcar, é que nossos corpos têm que procurar os minerais adequados necessários para a digestão e, infelizmente, esses minerais são "emprestados" de nossas reservas minerais. Isso pode levar à deficiência mineral e outros problemas de saúde que são hoje, considerados "doenças modernas". O Desintoxicação sem açúcar de 7 dias foi projetado para suportar: - Quebrando o vício em açúcar - Perda de peso - Desintoxicação hepática e renal - Saúde da pele - Equilibrando o açúcar no sangue - Equilíbrio de humor - Níveis de energia - Fadiga adrenal Dentro do Desintoxicação sem açúcar de 7 dias você encontrará: - Plano de Refeição com Baixo Teor de Açúcar que inclui alguns açúcares de frutas - Plano de Refeição Sem Açúcar que é 100% sem açúcar - Receitas - juntamente com uma lista de benefícios para a saúde para cada receita - Listas de compras - para tornar as compras rápidas e fáceis, você pode marcar itens da lista - Rotinas matinais e noturnas - incluindo como ter uma noite perfeita de sono - Os livros favoritos de Young and Raw, citações e documentários - Perguntas frequentes Como funciona o plano para reiniciar o corpo? O Detox 7 Day Sugar Free foi cuidadosamente elaborado por especialistas para obter resultados, mantendo sua sanidade durante todo o processo! Ao substituir o açúcar por verduras frescas, legumes, algas e sementes, juntamente com uma abundância de gorduras saudáveis, seu corpo estará menos faminto por açúcar. No início, você pode notar um período de abstinência à medida que seu corpo se ajusta a ficar sem gordura e alimentos reais em vez de açúcar e carboidratos. Seja paciente consigo mesmo durante todo esse processo, não é fácil, mas sabemos que você pode fazê-lo! Os planos de refeição têm tudo o que você precisa para desintoxicação, e como não há açúcares adicionados ou refinados seu fígado e rins terá uma pausa muito necessária do açúcar processado. Durante 7 dias você vai experimentar o que é desfrutar apenas de alimentos reais e integrais, mas não se esqueça que a dieta é apenas uma parte da equação. Desintoxicação adequada também inclui obter água limpa suficiente e otimizar seu sono. Nossos ciclos de sono garantem que o corpo tenha seu tempo para efetivamente desintoxicação, renovação e cura. O protocolo de sono incluído foi projetado com base em todas as informações que temos sobre a importância do sono otimizado e os experimentos que fizemos, para criar um protocolo que realmente funcione. Seu protocolo de ervas é sempre opcional e se você está tomando algum medicamento, grávida ou tem uma condição de saúde, é aconselhável que você fale com seu médico e consulte um herbalista antes de tomar novos suplementos. O protocolo de ervas é mínimo, mas poderoso, incluindo algumas das ervas mais de elite para desintoxicação do fígado, rins, criando pele clara e aumentando a energia no processo. Em Resumo, o Desintoxicação sem açúcar de 7 dias ajuda a redefinir o corpo por: - Limpar suavemente o corpo e promover a eliminação de toxinas - Introduzindo suavemente alimentos de limpeza de sangue - Fornecer ao corpo gorduras saudáveis suficientes para começar a remover uma dependência do açúcar e carboidratos processados - Incentivar um ciclo de sono saudável - Cria uma rotina de movimento para estimular o sistema linfático, o sistema endócrino e os órgãos desintoxicação - Hidratar-se efetivamente para lavar o corpo de toxinas em excesso e criar equilíbrio eletrólito