Double Your Pushups Two Weeks 1.0

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Pushup Push é o aplicativo de treinamento de flexão definitivo. Em apenas duas semanas, este programa lhe dará um ganho de 50% a 100% na quantidade de flexões que você pode fazer. O Pushup Push Workout foi originalmente desenvolvido pelo ex-SEAL da Marinha, Stew Smith (mais informações sobre Smith abaixo), para ajudar os potenciais SEALs da Marinha a treinar para testes de triagem física seal da Marinha. Embora desenvolvido para os SEALs da Marinha, o programa de Stew Smith ajudará qualquer um, não importa qual seja a sua quantidade atual de pushup. As características incluem... -Vídeos de Stew Smith explicando o programa de duas semanas e como fazer uma pushup correta -Uma rotina de amostra altamente detalhada e gráfico de exercícios para guiá-lo ao longo do programa de duas semanas -Um sistema de notificação para lembrá-lo de fazer suas flexões todos os dias Devido às diretrizes de desenvolvimento do Android, o aplicativo deve ser aberto todos os dias durante o programa de duas semanas para que o sistema de notificação funcione*** Pullup Push agora disponível*** Dobre suas pullups em duas semanas! Clique no botão "Relacionado" acima para baixar! SOBRE STEW SMITH: Stew Smith é graduado pela Academia Naval dos EUA, um ex-tenente seal da Marinha, e autor de vários livros de fitness e autodefesa, incluindo The Complete Guide to Navy SEAL Fitness, Maximum Fitness, The Special Ops Workouts, e SWAT Fitness. Stew treinou milhares de estudantes para seal da Marinha, Forças Especiais, SWAT, FBI, ERT e outras profissões de aplicação da lei. Stew fez aparições em programas de televisão como "Fight Science" do National Geographic Channel e em reportagens de jornais e revistas no The Washington Post, Men's Fitness, Men's Health e Sports Illustrated, destacando ainda mais sua experiência em treinamento e fitness.

história da versão

  • Versão 1.0 postado em 2013-11-11
  • Versão 1.0 postado em 2013-03-18
    Várias correções e atualizações

Detalhes do programa