MEDITAÇÕES DE CHAKRA LIVRES MEDITAÇÕES GUIADAS. Mais de 20 diferentes meditações de comprimento variado para equilíbrio e saúde de chakra, além de guias para os chakras e meditação há muitos benefícios para as meditações de chakra aqui estão os principais benefícios da meditação chakra.A prática da meditação alinha os sete principais chakras (que correspondem ao corpo™ principais glândulas endócrinas) com o poder do ambiente e do universo. É bastante simples realizar esta meditação chakra desde que se lembre de se concentrar em um chakra de cada vez enquanto tem uma mente clara. Ouça as meditações guiadas neste aplicativo para ajudá-lo. Basta sentar-se com a coluna e se concentrar no chakra em particular enquanto respira profundamente lento. Comece focando no chakra raiz e trabalhando seu caminho lentamente até o chakra da coroa. Certifique-se de que você está em uma posição confortável sem qualquer distração ao redor. À medida que você se concentra em cada um dos chakras™ ver feixes de luz atirando para fora de você e entrando na terra, a ideia é sentir uma sensação de conexão com tudo ao seu redor. Passe cerca de 3-5 minutos por chakra e não leve mais de 30 minutos no total. Embora os resultados não sejam alcançáveis em pouco tempo, 30 minutos de meditação diária do chakra para ajudá-lo a se concentrar na sua energia de chakra colherá muitos benefícios; entre eles estão a seguinte:1.Uma perspectiva mais positiva em termos de seus processos de pensamento e em sua percepção e compreensão de eventos e comportamentos. 2.Maior concentração, consciência e memória.3.Criatividade aumentada, melhor desenvoltura por causa de melhor percepção. 4.Sono melhor e mais profundo; eles acordarão mais revigorados pela manhã e a saúde geral também se beneficiará ao ter um sono mais profundo.5.Redução do estresse em todas as áreas da sua vida, pois você terá melhor controle sobre suas emoções e melhor paciência6. Melhorou a saúde e o bem-estar geral. Ajuda a baixar a pressão arterial, o que, por sua vez, pode ajudar a prevenir derrames e doenças cardíacas. Também aliviará o efeito de estresse em pessoas que sofrem de doenças crônicas.7.Uma função interdependente equilibrada e harmoniosa do™ corpo É obtidas por chakras principais entre si. Com isso, todo o corpo ™ aspectos biológicos, emocionais e espirituais tornam-se mais nutridos e equilibram as toxinas físicas, emocionais e espirituais do corpo. Se você quer saber mais sobre chakras e meditação, então baixe este aplicativo gratuito agora e tenha uma chance!
história da versão
- Versão 1.05 postado em 2012-12-19
Várias correções e atualizações - Versão 1.05 postado em 2012-12-19
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Outros
- Editor: HEALTH AND BEAUTY APPS
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 1.05
- Plataforma: android