O yoga de cadeira é um termo geral para práticas que modificam poses de yoga para que possam ser feitas enquanto estão sentadas em uma cadeira. Essas modificações tornam o yoga acessível a pessoas que não podem ficar ou não têm a mobilidade para se mover facilmente de pé para lugares para posições supinas. Tópicos # Chair Yoga # 8 Poses suaves de yoga - Iniciantes # Benefícios do Yoga da Cadeira # Yoga da cadeira para dor nas costas # Chair Yoga Poses # 7 Chair Yoga Poses for Osteoarhritis # Treino de Yoga de Cadeira Fácil – Sênior (1) # Treino de Yoga de Cadeira Fácil – Sênior (2) # asy Chair Yoga Workout – Senior (3)
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: HLAPPS
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 1.0
- Plataforma: android