BJJ Blue Requirements 1.0 2.0

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A chave para o Jiu-Jitsu brasileiro efetivo (Jiu-Jitsu) é uma compreensão sólida dos fundamentos. Neste aplicativo mais vendido, Roy Dean descreve seus requisitos de faixa azul para BJJ. As fugas de montagem, fugas de sidemount, armlocks, estrangulamentos, travas nas pernas, passes de guarda e quedas são claramente detalhadas. Também estão incluídas perspectivas sobre a jornada da faixa branca à faixa preta, um olhar para combinações de Jiu-Jitsu, imagens de competição e 3 demonstrações dinâmicas de faixa azul. Os capítulos incluem: Bem-vindo Escapa Submissões Passes de guarda Ukemi Quedas Diretrizes de Jiu-Jitsu Demonstrações "Eu pessoalmente vi alguns vídeos instrutivos de faixa branca e azul, mas este estabeleceu um novo padrão. A instrução é clara e concisa e a produção em si é de primeira linha." BJJReviews.net "Acho que qualquer faixa azul que se tornasse proficiente nas técnicas mostradas teria uma excelente base a partir da qual buscar um estudo mais aprofundado do Jiu-Jitsu, e ele seria capaz de justificar e defender sua classificação contra todos os participantes." -Stephan Kesting, BJJ Blackbelt
 Grapplearts.com Roy Dean tem faixas-pretas em múltiplas artes marciais, incluindo Judô, Aikido e Jiu-Jitsu brasileiro. Ele é muito respeitado por sua instrução clara e técnica precisa.

história da versão

  • Versão 1.9 postado em 2010-09-13

Detalhes do programa