Você está se sentindo para baixo, frustrado, cansado ou entediado? Você não está fazendo coisas que você costumava gostar? A apreensão comportamental fará com que você se sinta melhor e realize mais, ajudando você a alcançar seus grandes objetivos com pequenos passos gerenciáveis. Desenvolvido por um renomado PhD em psicologia clínica, Behavioral Apptivation é uma versão móvel do aplicativo de Breve Tratamento de Ativação Comportamental para Depressão (BATD). O BATD é um tratamento baseado em evidências para a depressão e é um dos tratamentos mais pesquisados para a depressão, bem como ansiedade e estresse com resultados positivos de mais de 15 pesquisas realizadas em todo o mundo. A apreensão comportamental pode ser usada em conjunto com a terapia contínua para que seu terapeuta possa acompanhar as realizações que você fez fora de suas sessões de terapia. Através do portal terapeuta de Apptivação Comportamental, seu terapeuta pode solicitar acesso às suas informações e poderá fazer login e visualizar suas atividades diárias e classificações diárias de humor, eliminando a necessidade de você preencher formulários de papel entre as consultas. Algumas citações de nossos usuários: "A apreensão comportamental realmente me ajudou a me tornar mais consciente das coisas que faço, como elas me fazem sentir e como estar atento sobre como o que faço impacta meus sentimentos." "A Apptivation Comportamental me ajudou a planejar as atividades com antecedência e a refletir sobre o que eu tinha realizado." "A apptivação comportamental é fácil de usar e abrange muitas áreas diferentes. Foi útil para as atividades de monitoramento e agendamento." "A apptivação comportamental me ajudou a criar equilíbrio." Algumas citações de terapeutas que usaram a Apptivação Comportamental com seus clientes: "É incrível poder verificar o progresso do meu cliente antes de uma sessão. Meu cliente gosta do aplicativo e parece mais engajado do que ele pode estar com formulários de papel." "Usar o calendário online e o gráfico de humor na sessão é muito útil! Melhorou a discussão sobre o que meu cliente estava fazendo todos os dias, a importância e o gozo das atividades, e como isso se relaciona com o humor diário." "Acho que o aplicativo é muito mais conveniente para o meu cliente do que formulários de papel."
história da versão
- Versão - postado em 2020-04-04
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Behavioral Activation Tech, LLC
- Licença: Avaliação gratuita
- Preço: $9.99
- Versão: Array
- Plataforma: ios