A maioria das pessoas começa seu dia estressado. As camas te colocam para dormir e acordá-lo com poderosas meditações guiadas. Durma melhor. Acorde melhor. Viva melhor. Sabemos que você quer começar seu dia se sentindo renovado, com uma mente clara e uma atitude positiva para alcançar o melhor dia possível. Para se sentir assim, você precisa de um sono profundo relaxante e uma rotina matinal mais saudável. O problema: você começa o seu dia com a energia errada: acordar abruptamente para um alarme perturbador e desagradável... fazendo você se sentir temeroso, estressado e exausto. Acreditamos que ninguém deve acordar com sono ou ansiedade antes mesmo do dia. Criamos uma rotina poderosa para ajudá-lo a se tornar o "Melhor Eu Que Você Pode Ser". Beditations tem um histórico comprovado de proporcionar sono profundo e aliviar o estresse matinal para ajudá-lo a começar o seu dia com clareza e entusiasmo para que você possa alcançar seu potencial. É assim que funciona... de sua cama: 1) Escolha uma meditação SLEEP para gentilmente embalar você em um sono profundo e relaxante. 2) Selecione sua meditação WAKE e o tempo para despertá-lo pacificamente. 3) Abaixe o seu dispositivo para a noite, nós vamos levá-lo a partir daqui! Baixe Beditations para iniciar sua jornada personalizada. Pare de temer a manhã e tenha uma existência estressante. Comece todos os dias se sentindo revigorado, energizado e sem estresse. Mude sua vida, de sua cama. ------------ DESTAQUE DA APPLE: Acorde na hora / Inspire. Expire. Relaxe / Pegue seu Zzzz's ------------ Opiniões: "Minha vida inteira, dormir tem sido um desafio. Na maioria das noites eu tiro e viro e li por pelo menos uma hora antes de começar a me afastar. Tentei suplementos e pílulas, mudar minha rotina de dormir, e passar por exercícios de respiração. Nada disso fez diferença. Usei o aplicativo Beditations pela primeira vez há alguns meses e não olhei para trás. Eu raramente faço isso até o final de uma meditação de 5 minutos. Eu durmo tão facilmente e com estresse ou ansiedade" "Eu e meus filhos, amo este aplicativo! Ajudou a acalmá-los antes de dormir, e ajudou eles e a mim com o sono também. Este aplicativo é muito agradável de olhar e fácil de navegar e usar." "Eu sempre tive um tempo difícil dormir e muito menos ficar dormindo. ter epilepsia, privação de sono é uma grande preocupação minha. nada é pior do que os efeitos colaterais da fadiga! Resolvi experimentar o aplicativo beditations e gostei muito das opções e sons naturais. o fogo de madeira é tão relaxante! Eu estou ansioso para dormir noites cheias e menos preocupante! ------------ MEDITAÇÕES GUIADAS: • Stress Relief Meditations • Sono tranquilo &touro; Ajuda com insônia &touro; Alívio do Estresse &touro; Lucid Dreaming • Full Body Scan • Meditation Diet • Quit Smoking • Pain Relief • Meditations for Kids • Self Hypnosis Audiobooks • Mindful Eating • Sleep Stories • 21 Days of Meditations • Morning Routine • Lectures • Breathwork • ASMR • Affirmsation ------------ SONS DE SONO DE RUÍDO BRANCO: • Lullaby • Sounds of the Forest • Relax Rain Sounds • Nature Tones • Solfeggio Frequencyes • Ocean Waves • Songs ------------ PREÇOS E TERMOS DE ASSINATURA: Beditations oferece uma assinatura de renovação automática: $3.99 por mês Estes preços são para clientes dos Estados Unidos. Os preços em outros países podem variar e os encargos reais podem ser convertidos em sua moeda local, dependendo do país de residência. • Sua assinatura beditations será renovada automaticamente no final de cada período e seu cartão de crédito será cobrado através de sua conta do iTunes. • Você pode desativar a renovação automática a qualquer momento das configurações da sua conta do iTunes, mas os reembolsos não serão fornecidos para nenhuma parte não utilizada do termo. • A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desligada pelo menos 24 horas antes do fim do período atual • Conta será cobrada para renovação dentro de 24 horas antes do término do período atual, e identificar o custo da renovação Política de Privacidade e TOS: https://beditations.com/about_/
história da versão
- Versão 2.2 postado em 2015-04-20
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: Highly Meditated, LLC
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 6.1.0
- Plataforma: ios