Este aplicativo ajuda você a se exercitar diariamente. O aplicativo contém os dez exercícios mais comuns que todos podem fazer. Fazer o treino vai fazer você se sentir mais forte, mais saudável, melhorar a energia e controlar o peso. O exercício beneficia todas as partes do corpo. Você não precisa de nenhum equipamento para o treino. Treino diário completo com log.
CARACTERÍSTICAS*** - Livre e Simples - Exercícios mais comuns - Registro de exercícios - Lembrete definido - Níveis de dificuldade - Animação mostrando como fazer cada exercício
A rotina diária de exercícios contém flexões, tomadas de salto, joelhos altos, mergulhos de banco, pulmão, agachamentos, crunches básicos, flexões de pernas, crises de bicicleta e prancha com elevação das pernas. Se você não treinar este é o aplicativo perfeito para você. Obtenha músculos abdominais, inferiores e superiores do corpo com este aplicativo de fitness. Faça isso todos os dias para obter resultados rápidos.
história da versão
- Versão 1.3.2 postado em 2015-05-21
- Correções de bugs,- Correção de acidentes,- Pequenas alterações - Versão 1.2 postado em 2014-07-05
Várias correções e atualizações
Detalhes do programa
- Categoria: Home & Hobby > Saúde & Nutrição
- Editor: PlaySimple
- Licença: Livre
- Preço: N/A
- Versão: 1.3.2
- Plataforma: android